La nudité, qui s'ouvre souvent sur la sensualité et éventuellement sur la sexualité, peut être un chemin d'équilibre, de redécouverte de soi. La personne nue s'ouvre sans défense ni obstacle à la vie spirituelle, surtout si cette démarche se fait à plusieurs.
La spiritualité et la sensualité ne sont pas forcément opposées. Dans beaucoup de traditions, elles sont même liées par une même idée : l’être humain vit à travers le corps, les émotions, le désir, la présence et la conscience.
Dans certaines traditions chrétiennes mystiques, l’amour humain et le désir servent d’image pour parler de l’union avec le divin. Le Cantique des cantiques en est un exemple célèbre.
1ère étape : prier nu :
Père, je viens maintenant à toi tel que je suis, complètement nu.
J’ai ôté tous les vêtements, les obstacles, les entraves, le superflu.
Cette nudité totale n’est pas du tout un manque de respect envers toi
Mais, au contraire, elle est la démonstration de ma pleine confiance en toi
Ainsi que de l’abandon complet de l’entièreté de ce que je suis entre tes mains,
Pour prouver à tout le monde qu’en effet, à toi seul, désormais, j’appartiens.
Je viens donc à toi sans rien te cacher, oui, je suis pour toi entièrement transparent
Tu sais tout de moi, et tu m’aimes comme je suis car tu as fait de moi ton enfant.

Donc prier nu ensemble rapproche de Dieu. Ce moment se vit avec tendresse, serrés les uns contre les autres.
2ème étape : mettre son âme à nu
la sensualité m’ouvre-t-elle davantage à la présence, à l’amour, à la vérité de l’autre et de moi-même, ou devient-elle une fuite, une consommation, une dépendance ?
Un corps nu demande de mettre son âme à nu
de parler de ses fantasmes sans pudeur, de partager les désirs de
son corps. Ce partage se fait en cercle étroit, les corps se touchent ou se frôlent.
3ème étape : la sensualité :
La sensualité, c'est écouter son corps comme un autre te l'apprend
La sensualité peut inclure :
le toucher,la tendresse, la délicatesse, la sexualité, l'attention au corps de l'autre.
Et la spiritualité peut donner à ces expériences une profondeur supplémentaire : gratitude, attention, respect, communion, transcendance.
Ici, chacun apprend à un autre à écouter son corps :

C'est le temps de la tendresse, le temps des caresses,
des baisers, des explorations. La sensualité s'épanouit, une sensation de bien-être naît.
4ème étape (facultative) : le partage des corps
Enfin, la vie spirituelle est don aux autres et accueil de l'autre. Après le partage de la prière, le partage des âmes, le partage tactile et sensuel, ceux qui le désirent peuvent aller jusqu'au partage intégral des corps.


Chacun trouvera la façon
de se donner et de recevoir qui lui convient,
avec tendresse, ou dans la délicatesse, ou encore en obéissant au plaisir d'un dominant
5ème étape (facultatif) ; recevoir en soi la sève de vie
Pour terminer, la communion des corps suggère de goûter au partage de nos sèves de vie.

Autre possibilité
Il arrive que des prêtres viennent pour des séminaires de nudité et spiritualité entre eux.
D'autres peuvent être présents pour nous aider à vivre ce moment, à prier nu, à échanger et à nous donner le sens chrétien de la sensualité.
L'échange spirituel avec un prêtre est d'autant plus important qu'il est le témoin de l'amour de Dieu pour les hommes et il nous met en relation avec lui. On peut tout lui dire en vérité.